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	<title>Blog | みくさ｜やさしい自然療法の店</title>
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	<description><![CDATA[天地の恵みをうけて、人、いのちを繋ぐ。

私たちのからだも、心も、暮らしも、すべては自然から生まれ、自然とともに生きています。
みくさは、古くから伝わる四つの恵み――医・衣・食・住をもう一度つなぎなおす場所です。

温め、発酵させ、祈りながら使う。
その一つひとつの行いに、「いのちを敬う」想いを込めています。

自然と調和した暮らしを通して、からだが整い、心が澄み、世界が少しずつ穏やかになる。

みくさは、そんないのちを取り戻すための場所です。

⸻

店主：西川 瑠璃子（にしかわ るりこ）
釧路メディスンクリニック院長／自然療法医・内科医／株式会社瑠璃式 代表

1991年生まれ、兵庫県出身。四児の母。
大学病院および地域医療の現場での臨床経験を経て、西洋医学の限界と自然療法の可能性に気づき、分子栄養学・腸内細菌学・エンドカンナビノイドシステム・波動医学を学び直す。

「薬に頼らず、からだの自然治癒力を最大限に引き出す医療」を追求するため、タイ中部〜北部に約2年間滞在し、伝統医学と植物療法を学ぶ。人の手と祈りによって治癒がもたらされる自然療法の本質に触れる。

帰国後、夫の故郷である北海道・釧路に拠点を移し、自然療法専門の医院「釧路メディスンクリニック」を開院。温灸・薬草療法・発酵食・玄米菜食など、身体と心を整える伝統的手当てを現代に再興している。

衣・食・住を含めた「暮らしの医療」を提唱し、自然素材の衣服、発酵食品、木と土の道具、薬草を通して、自然に還る生き方を実践・発信している。

現在は「誰もが元氣で健康になることで、世界が愛と平和に包まれる」ことを信じ、医療・教育・文化を越えて活動を続けている。

⸻

地域と人、自然といのちが再びつながる社会へ。
自然から授かった四つの恵み――医・衣・食・住。
釧路発、自然療法医が監修する「みくさ」は、温灸・薬草・麻の衣・発酵食品など、生命を整える日常の定番をお届けします。

みくさ｜やさしい自然療法の店
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		<title>菌ちゃんげんきっこ</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:33:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[菌ちゃんげんきっこグリーンタイプ微粉末50g 800円　実際の声より🌱 便の質・量が明らかに変わった🌱 アトピーのかゆみが軽減🌱 子どもの便が毎日スッと出るように植物成分/無農薬/無化学肥料中身成分の消化吸収...]]></content:encoded>
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		<title>おすすめの塩</title>
		<link>https://www.mikusa.shop/blog/2026/01/06/083743</link>
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		<pubDate>Tue, 06 Jan 2026 08:37:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[おすすめの塩≫≫真海塩　250g 556円いま身の回りによくある塩は、本来の塩とは大きく異なります。このお塩は、セラミック水田による塩田に深層海水を引き込み、本陽の光と陶器の遠赤外線 だけで結晶させ、一年間熟...]]></content:encoded>
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		<title>風邪を引きたくない人におすすめ◎芋蜜</title>
		<link>https://www.mikusa.shop/blog/2025/12/30/211857</link>
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		<pubDate>Tue, 30 Dec 2025 21:18:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[おすすめアイテム▶︎▶︎あめんどろ純芋蜜　999円わたしは、毎晩寝る前になめます。歯磨き後がおすすめ🪥1歳児もぺろぺろしてます。腸が強くなるので、風邪をひきにくくなります。喉が痛い時にもGOOD。✔︎抗酸化力:蜂...]]></content:encoded>
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		<title>おすすめのお砂糖</title>
		<link>https://www.mikusa.shop/blog/2025/12/27/121311</link>
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		<pubDate>Sat, 27 Dec 2025 12:13:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[喜界島産 砂糖きび原糖《喜界島産 粗製糖》珊瑚が隆起してできた喜界島。そんなミネラルに恵まれた大地の中で育った砂糖きびを、地元の製糖工場・生和糖業さんが、昔ながらの製法で丁寧に仕上げた粗製糖です。精...]]></content:encoded>
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		<title>この時期のおすすめ✴︎小豆</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Dec 2025 13:08:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[✴︎人気アイテムの紹介✴︎ヤンノー深煎り小豆の粉 100g ¥907北海道産小豆を香り良く煎って粉末にしたものです。小豆は、体のむくみをとるのに優れます。病気の原因の一つに、不要な水分の滞りがあります。それを流...]]></content:encoded>
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		<title>NEW🌿自然療法基本3セット</title>
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		<pubDate>Fri, 21 Nov 2025 10:09:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[自然療法が日本に広まってほしい 。そんな思いで作ったお店が”みくさ”です。小学生の時から、お医者さんになるひとの命を助ける人になると言い始め10年前に医師になり西洋医療の分野で、各専門医を取得したところ...]]></content:encoded>
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		<title>一滴が薬になる【醤油】</title>
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		<pubDate>Fri, 14 Nov 2025 22:40:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[本物の醤油は、毎日血液を綺麗にしてくれます。スーパーに並ぶ“醤油”の多くは、本物ではありません。その多くは、実は木桶でも発酵していない熟成期間もわずか数ヶ月添加物で味と香りを整えた“醤油風調味料” です...]]></content:encoded>
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		<title>🌕満月のあと、静かにひらく店 ― 「みくさ」プレオープンに寄せて</title>
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		<pubDate>Fri, 07 Nov 2025 04:00:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[昨日の満月の光がやわらぐ朝、わたしたちは「みくさ – MIKUSA」を静かにひらきました。天地の恵みをうけて、人、いのちを繋ぐ。みくさは、古くから伝わる四つの恵み――医・衣・食・住をもう一度つなぎなおすための...]]></content:encoded>
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